Triglycerides Meaning in Hindi — ट्राइग्लिसराइड

English | Hindi Triglycerides | ट्राइग्लिसराइड (triglisaraid) Fat in blood | रक्त में वसा (rakt mein vasa) Lipids | वसा / लिपिड (vasa / lipid) Cholesterol | कोलेस्ट्रॉल (kolesterol) Lipid profile | लिपिड प्रोफाइल High triglycerides | उच्च ट्राइग्लिसराइड

Meaning: ट्राइग्लिसराइड रक्त में पाई जाने वाली एक प्रकार की वसा (fat) है। (Triglycerides are a type of fat found in the blood.)

Structure: • Made of one molecule of glycerol + three molecules of fatty acids • 'Tri' = three, 'glyceride' = glycerol ester → three fatty acids attached to glycerol • The most common form of fat (lipid) in the body

How they form: • When you eat more calories than your body needs, the extra calories are converted to triglycerides and stored in fat cells • Released when energy is needed (between meals) • Elevated levels occur from eating too many sugary foods, refined carbohydrates, alcohol, or excess calories

In Hindi: • जब हम ज़रूरत से अधिक खाना खाते हैं, तो अतिरिक्त कैलोरी ट्राइग्लिसराइड में बदल जाती है और शरीर में जमा हो जाती है।

Triglyceride levels (fasting blood test):

Level | Classification Less than 150 mg/dL | Normal (सामान्य) 150–199 mg/dL | Borderline High (सीमा रेखा) 200–499 mg/dL | High (उच्च) 500 mg/dL or above | Very High (अत्यधिक उच्च)

Test: Triglycerides are measured as part of a Lipid Profile blood test. Fasting: You should fast for 9–12 hours before the test for accurate results.

High triglycerides (हाई ट्राइग्लिसराइड) के कारण:

• अधिक मीठा खाना (excess sugar intake) • अधिक परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (refined carbohydrates — maida, white rice) • शराब का अधिक सेवन (excess alcohol) • मोटापा (obesity) • मधुमेह (diabetes) — uncontrolled • थायरॉइड समस्या (thyroid disorder) • बहुत कम शारीरिक गतिविधि (physical inactivity)

Risks of high triglycerides: • हृदय रोग (heart disease) • अग्नाशयशोथ (pancreatitis — very high levels) • मेटाबोलिक सिंड्रोम (metabolic syndrome)